Hvem er jeg? Hvad er min plads her i livet. Hvem og hvad skal jeg bruge min tid på? Det hører med til livet at skulle træffe en masse valg. De valg, du træffer, siger noget om, hvem du er. Fx hvilken uddannelse eller job, du vælger. For nogle kan denne valgfrihed opleves som stressende eller tyngende. Det er ganske normalt og helt forståeligt. Uanset hvad, er det nødvendigt at tage hånd om det, du føler og dele tankerne med nogen.
Sorg er en normal reaktion på det at miste. Når én, vi elsker, dør, eller når vi mister noget betydningsfuldt i vores liv, starter en sorgproces som reaktion på tabet. Vores krop og psyke går i gang med at forstå og tilpasse sig, at vi har mistet noget. Reaktionen er kompleks med en lang række følelsesmæssige, tankemæssige, sociale og fysiologiske symptomer. Det kan være et svært, men vigtigt, skridt at tage hånd om sig selv og sine sorgreaktioner.
ADRESSE
Østerbrogade 56D, st.
2100 København Ø
CVR 39250071